SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poprawa przemiany materii

  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] pewien czy to od białka w mleku czy poprostu od samego produktu jakim jest mleko. Kiedyś dziennie piłem 1,5l mleka i kiedy zeszłem do 1l dziennie widziałem poprawe. Gdy była poprawa znowu zacząłem pić 1,5l i po 2-3 dniach było pogorszenie więc znowu zeszłem do 1l i teraz tego się trzymam. Zauważyłem że u mnie wywala mi syfy chyba też od jajek [...]

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-25 10:35:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • calaprawda o saunie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] izwiększenie poziomu hematokrytu. Niena tympolega działanie sauny. 4- REWELACYJNE DZIAŁANIE PRZY PROBLEMACH STAWOWO-WIĘZADŁOWYCH. To niezaprzeczalny fakt. Występuje poprawa elastyczności tkankiłącznej włoknistej i powierzchni stawowych. Zmniejsza się lepkość mazi stawoweji wzrasta ukrwnienie torebki stawowej. To tłumaczy, dlaczego [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 18754 Data: 2008-04-17 10:06:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Ocet jabłkowy i jego właściwości

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pozytywnie na nasz układ immunologiczny, naczynia krwionośne, florę bakteryjną. Reguluje gospodarkę kwasowo-zasadową. Jakie są korzyści stosowania octu jabłkowego? - poprawa perystaltyki jelit, leczy zaparcia - przyspieszony metabolizm komórkowy - mniejsze ryzyko miażdżycy - ochrona układu moczowego przed infekcjami - większa odporność [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1877 Data: 2016-12-23 07:59:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Cwiczenia Oporowe [ definicja oraz info]

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] umysł - wzrokowe, słuchowe, kinestetyczne przekraczanie linii środkowej koordynacji pracy rąk, zręczności - ćwiczenia lewego i prawego oka - usprawnianie narządu wzroku c) poprawa umiejętności szkolnych - polepszenie koordynacji lewa i prawa strona ciała - poprawa oddychania - poprawa gibkości ciała - wzmocnienie zmysłów wzroku i słuchu W ciągu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-26 21:01:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • CELLULIT - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] do generatora impulsów prądu. Wykonując zabieg stopniowo zwiększa się moc prądu. Na skutek miejscowego podwyższenia temperatury ciała następuje wzmożenie przemiany materii i poprawa krążenia. Stymulacja włókien tkanki łącznej prowadzi do zmniejszenia, a nawet do całkowitego zaniku cellulitu. W celu podniesienia skuteczności zabiegu ważne jest [...]

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-24 18:27:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] że poprawia separowanie i ogólną twardość mięśni. Nie należy zostawiać pozowania na ostatnią chwilę. Kolejną korzyścią wypływającą z ćwiczeń pozowania, jest poprawa wytrzymałości. Pozowanie jest ciężką pracą! Będziesz zaskoczony jak ciężko jest pozować przez pełne 30 minut. Bardzo często widać kulturystów wypadających z [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-18 12:50:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przez komórki tłuszczowe. Skuteczność odkładania spożytej energii wy-raźnie się zwiększa, gdy łatwo dostępne zapasy glikogenu, białek i lipidów są wyczerpane. Taka poprawa efektywności anabolizmu, sprzężona z redukcją wydatkowania energii, pozwala wyjaśnić utrzymanie przez niektóre osoby wagi minimalnej nawet w warunkach bardzo [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-29 07:54:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Chcialas lektury - masz lekture:) hehe SKUTKI NEGATYWNE: Opis działań ubocznych nie oznacza, że i Tobie się one przydarzą. Aby ustrzec się przed nimi należy przestrzegać dawkowania leku oraz dokładnie wybrać preparat. Należy się liczyć z tym, że efekty uboczne mogą wystąpić po paru latach od momentu przerwania stosowania sterydów anabolicznych. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6769 Data: 2006-01-23 11:03:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Suplementacja redukcyjna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zwiększa odporność na ból, podnosi odporność organizmu na stres, zwiększa wchłanianie białek oraz poprawia bilans azotowy. Już po kilku dniach stosowania kreatyny następuje poprawa wydolności organizmu, dzięki której możliwe są intensywniejsze treningi przyśpieszające budowanie mięśni. Kreatyna wywołuje również pośredni wpływ na spalanie tkanki [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4081 Data: 2008-07-02 12:36:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dziennik Treningowy Karola Małeckiego na sfd.pl

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] się wysiłek może prowadzić do problemów w obrębie stawu, który wykonuję pracę (najczęściej kolana). Trening interwałowy Zalety: -Podwyższa tempo przemiany materii. -Znacznie poprawa wydolności tlenowej i beztlenowej. -Trening jest krótki (5-25 minut). -Większe, dobowe spalanie tkanki tłuszczowej niż w przypadku treningu aerobowego. Wady: [...]

    Odpowiedzi: 1639 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-15 09:42:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Regeneracja

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ze stosowania soku z Noni. Twierdził, iż od kiedy go stosuje, ból mięśni po intensywnym treningu są duże mniejsze, a uczucie zmęczenia jest bardzo zredukowane. Natomiast poprawa samopoczucia pozwala mu na uzyskanie lepszych wyników sportowych. Za zmniejszenie bólu, obrzęków, stanów zapalnych, regulację ciśnienia krwi, elastyczność naczyń [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 12880 Data: 2007-08-12 21:48:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Wywiad z Przemysławem Owczarkiem,czyli jak osiagnać sukces w kulturystyce

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] pewne problemy żołądkowe i nieprzespaną noc, to być może było by lepiej, a być może nie... Reasumując, występ i miejsce uznaję za bardzo udane, cieszy mnie również duża poprawa sylwetki w porównaniu do Mistrzostw Polski. masti: Trenujesz juz ok 12 lat-jak w tym czasie było u Ciebie z kontuzjami? Jak im zaradzić,może masz jakiś swój sposób? [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2819 Data: 2013-05-22 23:02:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [art] Personalizacja treningu.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] prostym przykładem może być sztuka wykonania kilku setek pompek, która nie przełoży się na ilość odciągnięć się na drążku . Bo logicznie patrząc, kiedy naszym marzeniem jest poprawa wyżej wymienionej liczby wykonywanych pompek czy podciągnięć na drążku nie będziemy na każdym treningu podciągali się maxymalną dla naszych możliwości ilość [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 8922 Data: 2008-06-14 14:28:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • STERYDY,NARKOTYCZNE LEKI PRZECIWBOLOWE-DALSZA CZESC

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    NAPISANIE TEGO ARTYKULU MA ZA ZADANIE JEDYNIE PRZYBLIZENIE CZYTELNIKOWI PROBLEMU JAKIM JEST ZARZYWANIE SRODKOW DOPINGUJACYCH, W ZADNYM WYPADKU NIE NALERZY POWIELAC SCHEMATOW ZACHOWAN JAKIE W TYM ART. ZOSTALY PRZEDSTAWIONE GDYZ SA ONE NIEZGODNE Z PRAWEM I NORMAMI ETYCZNYMI B. NARKOTYKI Są to środki które jako [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-01 22:48:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • POTĘŻNA TARCZA ANTYOKSYDACYJNA wzmocniona specjalnie dobraną formułą WITAMINOWO-MINERALNĄ GOLD VITA-MIN anti-OX super sport™ -TO TWOJE BEZPIECZEŃSTWO W SPORCIE Umiarkowany i stopniowany wysiłek fizyczny służy naszemu zdrowiu, jeśli jednak zaczynamy ciężko trenować w organizmie kumulują się coraz większe ilości reaktywnych form tlenu (RFT), [...]

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-01 14:35:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] nad tym zastanawialem ale chyba niema nic konkretnego sa rozne witaminy na elastycznosc skory np ja kiedys bralem wyciag ze skrzypu polnego z witaminami na ulotce pisze tak;poprawa przemiany materii, korzystny wplyw na procesy rogowacenia, zmniejszenie przepuszczalnosci naczyń krwionosnych, UTRZYMANIE ELASTYCZNOSCI SKORY I BLON SLUZOWYCH nei [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3249 Data: 2004-06-11 15:48:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kofeina z kawy przed ćwiczeniami?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kawa, OK ! Pobudzenie, poprawa przemiany materii itd Czesto lepiej dziala niz tanie spalacze... Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2009-08-27 19:11:46

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3329 Data: 2009-08-27 19:11:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wątroby oraz generalne przeciwdziałanie przerzutom; wzmacnianie systemu immunologicznego; ogólne pobudzanie zdolności regeneracyjnych i autoterapeutycznych organizmu; poprawa przemiany materii; stabilizowanie naturalnej flory przewodu pokarmowego; pobudzenie procesu krwiotwórczego; obniżenie poziomu cholesterolu; obniżenie nadwagi; [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-08 22:35:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chorobach wątroby, migrenach, depresji, nadciśnieniu i cukrzycy. Dotlenające seanse polecane są szczególnie osobom przepracowanym i prowadzącym intensywny tryb życia. - poprawa pamięci i wydajności umysłu - poprawa przemiany materii - wzmocnienie systemu immunologicznego - zwiększenie potencji - poprawa wyglądu skóry - oczyszczenie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4521 Data: 2005-07-09 18:51:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rok na zmianę

    Temat
    Ladies SFD

    [...] diety : fad diets + kilka ułożonych przez dietetyka. Cel: poprawienie metabolizmu, poukładanie sobie w głowie i organizmie, by moc jeść więcej i nie tyć, obniżenie bf, poprawa wydolności, poprawa estetyki sylwetki. Przez lata zmagałam się z wysokim poziomem tłuszczu w organizmie. Jak większość kobiet przeszłam przez większość możliwych fad [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4077 Data: 2014-09-16 09:32:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)